Fogyókúrás bugyi, 6 trükk, hogy fogyókúra nélkül is karcsúbbnak tűnjünk

Manapság már igen jó minőségű krémek és spray-k kaphatók, amelyektől nem besárgul, hanem tényleg fogyókúrás bugyi barnás árnyalatot kap a bőr. Ha mégis a szolárium vagy a napozás híve, mindenképpen tartson mértéket, sőt, a biztonság kedvéért a bőrgyógyászával is egyeztessen! Ha azt szeretnénk, hogy keskenyebbnek tűnjön az arcunk, a járomcsontra vigyük fel a pirosítót vagy a bronzosítót, satírozva, a harántéktól az orr irányába haladva.

Színben keressük a sötétebb árnyalatokat. A fenékrész zsebmegoldása is fontos, mert ha hiányzik, még nagyobbnak tűnik az ember hátsója!

Káposztaleves fogyókúra - BF

Tilos: Ceruza vagy répa fazonú nadrág, alacsony csípőszabás, túl kis zsebű vagy zseb nélküli nadrág, a világos szín és az erősen koptatott anyag. Ezek mind erősítenek.

DF-tipp: Magasabb sarkú cipővel még karcsúbbnak tűnik a sziluett. Ajánlott: A vonalú, legalább térdig érő fazon. A ceruzaszoknya is karcsúsít, ha magasított derékrészű, és magas sarkú cipővel viseljük.

Tilos: Tetemesebb túlsúly esetén a mini, a combközépig érő fazon és a keresztben csíkos minta inkább kerülendő. A csípőig érő, enyhén karcsúsított szabásvonal az ideális. Tilos: A sztreccsanyag, a keresztben csíkos minta, derék fölött végződő felső, a telt keblű hölgyeknek pedig a zsabó, mert optikailag erőteljesen felnagyítja a felsőtestet.

Gillian McKeith félelmetes hírűnek mondott angol táplálkozási szakértő próbál 8 hét alatt 3 kövér lányt, akik az esküvőjükre készülnek, megszabadítani néhány felesleges kilótól. Aki megnyeri a versenyt, nem csak jobb formában megy férjhez, mint ahogy eljegyezte a párja, hanem egy álomszép menyasszonyi ruhát is kap ajándékba.