Egészséges deszertek/gesunde dessert/Healthy desserts

Karcsúsító quiche quark

Tartalom

    Kezdőlap finom "quiche" recept Ropogós vajas tészta finom kiadós töltelékkel párosítva - ki a legszebb Quiche receptek felfedezte tudja: csak jó íze lehet!

    ariston eco slim 50 termosifon

    A francia klasszikus a quiche lorraine, szalonnával, hagymával, sajttal, tojással és tejjel. Az alap azonban mindig a sós quiche tészta. Quiche tészta - ez az alapvető recept A tökéletes quiche tészta nem rakétatudomány.

    kakaó zsírégetés

    Ez az alapos, ropogós, vajas recept a kiadós süteményekhez. Quiche receptek - a tökéletes töltelék A finom quiche nagyszerű tulajdonsága, hogy karcsúsító quiche quark töltelék ízlés szerint változtatható.

    éget zsírt mély légzés

    Ez azt jelenti, hogy a csodálatos quiche receptek a vegetáriánusok számára is csemegét jelentenek. Miután a tésztát kikerült a kerek tortaformára, a tojás tejet alapul keverjük. Ez stagnál a sütőben, és egyesíti a többi összetevőt.

    jó módszerek a fogyás elősegítésére

    Ha úgy tetszik, keverhet bele reszelt sajtot, krémsajtot vagy krémet is. Ezután a recepttől függően percre a sütőbe megy elektromos tűzhely: kb.

    10 napos hasi zsír fogy

    Szinte minden zöldség alkalmas a quiche-hez - de többnyire előre meg kell főzni. Meg kell próbálnia ezeket a finom zöldséges quiche-eket.

    fogyni eredmények