A fogyókúra első lépése: méregtelenítés

Egy tisztító segíthet a fogyásban

egy tisztító segíthet a fogyásban

Tisztító és zsírégető: Ananász az egészség és a fogyás szolgálatában MME A rostban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag citrusféle a tisztítókúrák, diéták fontos kelléke. Csökkenti a puffadást és emésztési problémákat, segít megelőzni a megfázást, gyulladáscsökkentő hatású, erősíti a csontokat, ragyogóvá teszi a bőrünket, na és persze isteni finom az íze.

egy tisztító segíthet a fogyásban

Az ananászkonzervet sokszor feleslegesen cukorral és egyéb adalékanyagokkal dúsítják, ezért elsősorban a natúr termékeket érdemes keresni, vagy a legjobb, ha frissen fogyasztod ezt a szuper gyümölcsöt. Sokakat elriaszt a meghámozása, pedig a megfelelő technikával megy majd, mint a karikacsapás!

Elsőként vágjuk le az ananász koronáját és talpát, majd a héját az apró barnás szemekkel és magokkal együtt.

Legjobb ital keverék a fogyáshoz. Éjszakai zsírégető ital

Ezután vágjuk négyfelé a gyümölcsöt, és távolítsuk el a kemény, rostos középső részt. Végül kockázzuk, vagy szeleteljük fel a gyümölcshúst.

5 dolog amitől hízol és 5 amivel fogysz!

Hogyan válaszd ki a megfelelőt? Csak kemény, de érett példányt vigyünk haza, aminek érzni a finom, egzotikus illatát. Esetleg kihúzhatunk egy levelét; ha könnyen kijön, nem kell hezitálni a vásárláson.

egy tisztító segíthet a fogyásban

Nézzük meg a gyümölcs alját is, nehogy penészfoltok legyenek rajta. Igazi kilófaló Az ananász valódi jolly joker lehet a tisztítókúrában!

A benne található különleges fehérjebontó enzim, a bromelin, segít a zsírégetésben, a gyümölcs magas rosttartalma pedig a salaktalanításért felelős.

  • Tisztító diéta szén Minden természetes kettőspont tisztít méregtelenítés
  • Tisztító diéta szén Természetes kettőspont tisztító méregtelenítő kiegészítők.
  • Orvos válaszol Kedves Szakértő!
  • 10 napos tisztítás a fogyás, 7 napos béltisztító kúra - Fogyókúra | Femina
  • Ezek is érdekelhetnek Az enzimek és vitaminok felgyorsítják az anyagcserét.
  • A fogyókúra első lépése: méregtelenítés
  • Minden természetes kettőspont tisztít méregtelenítés.
  • Testharci fogyás