Ezzel a módszerrel fogyott le Adele - látványos átalakuláson esett át az énekesnő | NOSALTY

Fogyjon le az állkapcsról, Így szabadulhatsz meg a tokádtól

Felvetődhet a kérdés, hogy mióta vagyok kövér.

fogyjon le az állkapcsról

Bár mondhatnám azt, hogy gyerekkoromban is kövér voltam, de ez nem lenne igaz. Annak idején vékony kisgyerek voltam, és felnőtt koromban szépen fokozatosan, észrevétlenül kezdett rám rakódni a a zsír.

fogyjon le az állkapcsról

Hiába mondták a szüleim és keresztanyám, hogy vigyázz Peti ebből baj lesz, nem hallgattam rájuk. Gyártottam  egy kis poént is erre: gyerekkoromban még vékony voltam, de amióta a feleségem megszült, azóta nem tudok leadni 15 hogyan lehet lefogyni a tréfa Próbáltam én lefogyni már többféle módszerrel, kg mindig  könnyen le fogyjon le az állkapcsról ment,  de ugyanolyan könnyen vissza is jött ugyanannyi, sőt még több.

fogyjon le az állkapcsról

Most már tudom, hogy ezt hívják jojó effektusnak. Amikor eljöttem a MediFat-hez, az volt az első meglepetés, amikor kiderült, hogy itt tűelektródákkal és elektromos áramot adagoló géppel fogyasztanak.

Hogyan fogytam le 10 kg-ot?! Mi volt az én MOTIVÁCIÓM?! + Egy egészséges REGGELI - Judit Hosnyánszki

Én akkor elképzeltem, hogy a Légy című filmhez hasonlóan az ember beáll egy nagy fekete kapszulába, jön az áram és mindenféle effekt,  bemegy kövéren és kijön soványan, és ennyi az egész. A tréfát félretéve azonban tudomásul kell venni, hogy súlycsökkentési tanulmány izzadást és a szolíd  szenvedést nem lehet megspórolni, ha az ember fogyni akar.

fogyjon le az állkapcsról

A kúra alatt sokat tanultam saját testemről. Például észrevettem, hogy amit hétköznap fegyelemmel leadok, azt hétvégén a nagy vasárnapi ebédeknél majdnem vissza is szedhetem, tehát a hétvégéket és a nyaralást is ésszel kell végigcsinálni.

fogyjon le az állkapcsról

A MediFat kúra nagy része nyárra esett, amikor rengeteg fellépésem van, és a nyaralás se tett jót a fogyásnak. Így aztán ősszel nagyon belehúztam, és 1 hónap alatt leadtam 6 kilót a hasamról, a színtiszta zsírvesztés 5,4 kg volt, a hasam pedig centit karcsúsodott.

fogyjon le az állkapcsról

Azt is megigérhetem, hogy nem állok le, a háborút a kilók ellen tovább legjobb fogyás atlanta. Olvassa el is.