Hogyan lehet fogyni gyógynövényes módszerekkel,

Hogyan lehet GYORSAN fogyni? - Q\u0026A

A világtörténelem 7 legveszélyesebb divattrendje: sok nő halálát okozta, mégis rengetegen viselték Minden diétázó szeretne gyorsabban fogyni, és lehetőleg úgy ledobni néhány kilót, hogy nem kell koplalnia vagy órákig edzenie. Ha csak egy kis pluszra van szükséged, érdemes a természet patikájában szétnézned: ezek a gyógynövények nemcsak a zsírégetést könnyítik meg, de méregtelenítő tulajdonságuknak köszönhetően abban is segítenek, hogy a leadott kilók sokáig ne térjenek fogyás témák. Hogyan használd őket?

Némelyik gyógynövényt - például a gyümölcsös terméseket - frissen vagy aszalva is elrágcsálhatod, teát azonban szinte mindegyikből készíthetsz. Szárított formában egész évben hozzájuthatsz a karcsúsító, méregtelenítő hatóanyagokhoz, ráadásul a nyár végével jobban is esik egy csésze meleg tea.

A világtörténelem 7 legveszélyesebb divattrendje: sok nő halálát okozta, mégis rengetegen viselték Mielőtt a legújabb mesterséges fogyasztószerért nyúlnál, jusson eszedbe, hogy a természet a világ legtökéletesebb alkotása, egyszerre gyógyír a testnek és a léleknek, így majdnem mindent megtalálhatsz benne, amire csak szükséged lehet életed során. Akkor sem kell messzire menned, ha karcsúsodni és méregteleníteni szeretnél — csak jól körül kell nézned a kertben. Hogy könnyebb dolgod legyen, összegyűjtöttük a tíz leghatékonyabb zsírégető gyógynövényt. Gyermekláncfű Nem is olyan bosszantó, ha a kedves kis pitypang ejtőernyőit szétfújod, és jövőre még több lesz belőle, ugyanis a növény rendkívül jó hatással lehet egészségedre és fogyókúrádra is.

Egy bögre tea elkészítéséhez átlagosan egy-két teáskanál szárított gyógynövényre hogyan lehet fogyni gyógynövényes módszerekkel szükséged. Ezt forrázd le másfél-két deciliter vízzel, majd takard le a bögrét, hogy az illatanyagok és a vitaminok ne szökjenek ki az italból, és három perc elteltével szűrd le a főzetet.

Naponta egy, legfeljebb két bögrénél többet ne fogyassz a karcsúsító italból, mert erős méregtelenítő hatása révén esetleg megterhelheti a kiválasztó szerveidet - a cél eléréséhez ekkora mennyiség is elegendő lesz.

A legjobb, ha apró csészékre elosztva, a nap több szakaszában iszod meg a teát, így folyamatosan jutsz hozzá a hatóanyagokhoz - míg, ha egyszerre iszod meg, nem biztos, hogy a tested mindent hasznosítani tud.

A lefekvés előtti órákban már ne fogyassz gyógynövényeket, mert az esetleges vízhajtó mellékhatás megzavarhatja az éjszakádat. Milyen gyógynövényeket használj, ha fogyni szeretnél?

Nemcsak a népi gyógyászat, az orvostudomány is egyre több növény egészségmegőrző hatását ismeri el, melyek felhasználási területe rendkívül széles.

Képgalériánkban olyanokat találsz, melyek kifejezetten a zsírégetést és az emésztéskönnyítő méregtelenítést segítik.